医生:早上经常吃鸡蛋的老人,过不了多久,身体或有7个改变
不少人小时候被叮嘱“鸡蛋一天不能超过两个”,长大后听说“高胆固醇不能吃蛋黄”,而现在又有专家说“鸡蛋是最营养的全食物之一”。信息反复摇摆,到底谁该信?
不少人小时候被叮嘱“鸡蛋一天不能超过两个”,长大后听说“高胆固醇不能吃蛋黄”,而现在又有专家说“鸡蛋是最营养的全食物之一”。信息反复摇摆,到底谁该信?
维生素A和胡萝卜素,维生素B2,维生素E,DHA,锌,叶黄素和玉米黄素,花青素。
作为一种常见的的类胡萝卜素,玉米黄质不仅能赋予食物鲜艳的色泽,更因其具有强大的抗氧化性被广泛应用于化妆品和保健品领域,其也是高价值四萜化合物生物合成的前体,包括藏红花酸、虾青素和紫黄素。传统上,玉米黄质主要从玉米、水果和蔬菜中提取,但这些天然来源的产量有限,难